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名古屋市パーソナルジム人気ランキング

ライザップ(RIZAP)名古屋市内4店舗 当サイト申込数1位

ライザップ(RIZAP)の特徴

ライザップ(RIZAP)は今までに約6万人もの人を減量に導いてきた実績のある大人気のパーソナルジムです。週2回のトレーニングを受けるだけでいいので無理なく続けることができます。1回あたりのトレーニングを時間は50分ほどなので忙しい毎日でも大丈夫なのは大きな魅力です。科学的根拠に基づいた本格トレーニングを自分に合わせたトレーニングメニューで受けられるので効率的に痩せられます。さらに栄養学的観点から年齢や体脂肪率に合った低糖質食の指導も受けられます。

オススメ度 評価4
店舗住所

名古屋栄店 愛知県名古屋市東区東桜1-9-19成田栄ビル6F
名駅南店 愛知県名古屋市中村区名駅南1-12-9 グランスクエア名駅南1F
金山店 愛知県名古屋市中区正木4丁目-6-6 第13フクマルビル 902・903
千種店 愛知県名古屋市千種区春岡1-4-21Fuchsia 201

店舗数 全国116店舗

 

 

24/7ワークアウト 名古屋栄店

24/7ワークアウトの特徴

24/7ワークアウトでは、丁寧なヒアリングをもとにオリジナルのトレーニングプログラムが作成され、的確なマンツーマン指導が行われます。営業時間は24時までです。ウェアやタオルの貸し出しもあるので、仕事帰りに手ぶらで通う、といったことが可能です。清潔感のあるトレーニングルームは完全個室であるため、集中力が途切れることなくトレーニングに取り組めます。食事に関するアドバイスも充実しています。3食をきちんと食べながら健康的なダイエットへと導いてくれます。

オススメ度 評価5
店舗住所 愛知県名古屋市中区栄2-2-1広小路伏見中駒ビル7階
店舗数 全国44店舗

 

 

シェイプス 名古屋栄店

シェイプスの特徴

シェイプスでは、女性が過ごしやすい快適な空間を作ることに熱心であり、豪華な設備を用意して女性を出迎えています。特に清潔さやプライベートな空間を求められることが多いシャワールームは全てが個室であり、ゆっくりとお化粧直しができる空間も備えられています。女性専用のジムであることから、それらの共用施設や個室を男性が利用することも一切なく、清潔で快適な環境下で楽しみながらダイエットに励むことが可能になります。

オススメ度 評価5
店舗住所 名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8F
店舗数 全国51店舗

 

 

エススリー 名古屋栄店

エススリーの特徴

エススリーは完全個室のダイエット専門のプライベートジムです。プライベートジム価格ランキング1位を獲得していてトレーニング1回あたりの費用が12944円で済みます。3食きっちり食べても痩せられるように食事管理もフルサポートしてくれるのでしっかりと痩せて理想的な体型を目指すことができます。子供がいても託児所などのサポートがしっかりとしているので産後ダイエットがしたい時でも安心してトレーニングができます。無料カウンセリングも受けられるのでとりあえず試してみたい時でも大丈夫です。

オススメ度 評価3
店舗住所 愛知県名古屋市中区栄5-4-2レジデンシア栄南302
店舗数 全国28店舗

 

パーソナルジムに通うことのメリット

パーソナルジムとは、専門のトレーナーが付き筋トレやダイエットメニューを組み立てたり食事の管理などをしてくれるジムのことです。名古屋市にもあるパーソナルジムで、トレニーングやダイエットをすることには様々なメリットがあります。まず、肉体改造やダイエットの結果が出やすいことです。個人で肉体改造やダイエットを行っても正しい知識と正しいトレーニングが出来なければ無駄になってしまいます。パーソナルジムでは、しっかりマンツーマンで正しいプログラムを組んで指導してくれますから効果が非常に出やすいです。次に、パーソナルジムでは、食事の管理もしてくれるので自分でも食事の管理が出来るようになります。パーソナルジムに通い終わった時には、自分で食事の管理が出来るようになっています。毎回食事についての指導があるのでそれを参考にしていくことで正しい食事管理の知識を身に付けることが出来ます。最後に、完全個室でトレーニングが出来るので恥ずかしさがありません。筋トレやダイエットをしている姿を見られたくないという人が多いです。公共のジムなどでは、周りの視線が気になったり混んでいたりすることで自分の思い通りのトレーニングが出来ないこともあります。なので完全個室でトレーナーが付いていますので、恥ずかしさもなく集中が乱れることもなくトレーニングに打ち込むことが出来ます。このように名古屋市にもあるパーソナルジムに通うことには様々なメリットがありますので、是非一度パーソナルジムの無料カウンセリングを受けてみてください。